Beginner's Contest 2026

Team de 4 du format que vous souhaitez … HHHH // FFFF // HHHF // FFFH // HHFF La liberté est totale 🥰 Préparez vous à l’imprévisible 😍 Toutes catégories le samedi … Séparation Beginner’s et Inter le dimanche 💪🏻 🏆 Standards de Compétition 🏆 🎯 Objectif de la catégorie 🎯 La catégorie Beginner’s est destinée aux athlètes souhaitant découvrir la compétition dans un cadre sécurisé, motivant et accessible, tout en valorisant l’envie de se dépasser. ⸻ 🏋️ Haltérophilie Les athlètes doivent être capables de réaliser les mouvements d’haltérophilie avec les charges suivantes : • Hommes : 40 kg • Femmes : 25 kg 👉 Toute charge pourra être adaptée si trop compliqué pour un participant (avec augmentation du nombre de répetitions) ⸻ 🤸 Gymnastique • Les mouvements de gymnastique iront du plus simple au plus difficile • Des adaptations (scaling) seront proposées pour chaque mouvement • Chaque athlète devra respecter le standard correspondant à son niveau annoncé • Le respect de l´amplitude sera exigé, même sur les versions adaptées ⸻ 🔥 Esprit de Compétition • Avoir envie de se dépasser et de donner le meilleur de soi-même • Respecter les autres athlètes, les juges et l’organisation • Faire preuve de fair-play et d’un esprit sportif exemplaire